نصائح هامة لطلاب الثانوية العامة في النظام الجديد 2022

أهم نصائح لطلاب الثانوية العامة في النظام الجديد 2022

مع بداية كل عام دراسي جديد يبدأ جميع الطلاب الانتقال لمحطة جديدة في حياتهم
الدراسية ويكون طلاب الثانوية العامة بالأخص محط أنظار جميع الناس نظرا لأهمية
هذه المرحلة في تحديد ما سيدرسه ويتخصص فيه الطالب خلال حياته الجامعية
لذلك سنقوم بتوجيه أهم 7 نصائح لطلاب الثانوية العامة في النظام الجديد 2022
لمساعدتهم على المذاكرة في الثانوية العامة و عبور هذه المحطة الهامة في حياتهم بنجاح.

 

خطوات في 7 نقاط للطالب الثانوية العامة

 

 قرب من ربنا

حاول دائماً أن تحسن علاقتك بالله لأن الصلة التي بينك وبين الله و الجانب الروحاني
في حياتك سيكون له أثر كبير في حالتك النفسية وحياتك العملية بما فيها المذاكرة
فحاول دائما أن تجعل الصلاة لها الأولوية حياتك كما يمكنك أن تبدأ يومك بقراءة صفحة
من القرآن واسأل الله أن يوفقك دائماً ويقدر لك الخير حيث كان

 ذاكر أول بأول

من أهم النصائح التي نقدمها لطلاب الثانوية العامة هي مذاكرة دروسك
أولاً بأول و ألا تؤجل أو تؤخر مذاكراتك و واجباتك لأن هذا التأجيل سيؤدي
بدوره الى تراكم الدروس عليك ما سيسبب لك ضغط كبير وإذا كنت معتاد
على تأجيل المذاكرة للشهور أو اللحظات الاخيرة قبل الامتحان فيجب أن
تعلم أن هذه الطريقة لن تحقق لك النتيجة المرجوة خصوصاً في النظام
الجديد للثانوية العامة فقديماً كان يمكن لهذه الطريقة ان تعمل معك اذا
قمت بحل الكثير الامتحانات في أخر شهور الثانوية العامة لأن الاسئلة
كانت معتمدة على الحفظ و تتكرر بشكل كبير في الامتحانات أما الان
فيجب عليك أن تفهم كل دروسك و أن تطبق عليها بشكل جيد حتى
تجمع أفكار كثيرة لكي تتفوق في النظام الجديد لأن الأسئلة لم تعد مباشرة
كما كانت في النظام القديم ويمكنك الاطلاع من هنا على طريقة المذاكرة
و حل الأسئلة في النظام الجديد مجلة اكسبلور ترند

ابتعد عن الهاتف

الهاتف هو الإدمان الأكبر و الأخطر في حياتنا فقد أصبحنا جميعاً نستخدم
الهاتف المحمول في معظم أوقاتنا بدون التفكير في الهدف من استخدامه
وبدون سبب محدد نظراً لسهولة تواجده في أيدينا واللذة الوقتية الموجودة
في التطبيقات التي تم تصميمها في الأساس لكي تدمنها وتقضي أطول
وقت ممكن وأنت تتصفحها مثل تطبيقات السوشيال ميديا، وما نقصده من
الابتعاد عن الهاتف لا يعني تركه نهائياً بل اعمل على التخلص من إدمان الهاتف
وسيطرته عليك لتكون انت المسيطر عليه وتستخدمه عند الحاجة إليه فقط،
فاحرص دائماً على أن تبعد هاتفك عن المكان الذي تذاكر فيه لأنك إذا تركته
بجانبك أثناء المذاكرة في الثانوية العامة لأن تستطيع التركيز لدقائق معدودة وستشتت عن بكل تأكيد.

ولكن ماذا إذا كنت استخدم الهاتف في المذاكرة؟! حسننا يوجد حل أيضاً لمواجهة
التشتت إذا كنت تعتمد على هاتفك اعتماد أساسي في المذاكرة وهو عن طريق
استخدام برنامج لحظر التطبيقات التى تشتتك وتسرق وقتك فيمكنك استخدام
برنامج مثل action dash فهذا التطبيق يعمل على حجب التطبيقات والمواقع التى
تشتت انتباهك مؤقتاً بحيث يمكنك التركيز فيما تذاكره ولا تشتت بالأشعارات
والتطبيقات التى قد تبعد انتباهك عن المذاكرة فيمكنك تحديد التطبيقات التى
تريد حظرها و المدة الزمنية التي تريد فيها أن تغلق هذه التطبيقات حتى تنتهي من مذاكرتك.

 ظبط مكان مذاكرتك

أحد أهم العوامل المؤثرة في إنتاجيتك وتركيزك أثناء المذاكرة في هو المكان
الذي تذاكر فيه لذا يجب عليك معرفة أهم الأمور التي يمكنك من خلالها تهيئة
بيئة المذاكرة التى سوف تساعدك على التركيز في المذاكرة

أولاً: ذاكر على مكتب (أو ترابيزه) وكرسي واستخدام هذا المكان للمذاكرة
فقط ولا تذاكر وانت جالس على السرير وهذه من أهم النصائح لطلاب الثانوية
العامة لأنه بمجرد مرور دقائق معدودة وأنت تذاكر على السرير
ستجد جسدك يسحبك إلى النوم رويداً رويداً.

ثانياً: اجمع كل الأغراض التي سوف تحتاجها في فترة المذاكرة على
مكتبك كالأقلام والالة الحاسبة والأوراق وما إلى ذلك بالإضافة إلى
الماء حتى لا تترك المذاكرة وتضيع الكثير من الوقت في البحث عن تلك الأدوات

ثالثا: حاول انت تجعل مكان مذاكرتك مريح قدر الإمكان فاحرص على
أن يكون الكرسي الخاص بك مريح وأن يكون ظهرك مستقيم واحرص أيضاً
على أن تكون الإضاءة جيدة ومريحة لعينك كما يجب أن يكون المكان مرتب
ومنظم حتى يكون مريح لك نفسياً أثناء المذاكرة

أهتم بتنظيم وقتك

الاهتمام بتنظيم الوقت دائماً ما تكون واحدة من أهم النصائح المقدمة
لطلاب الثانوية العامة وذلك لأهمية تنظيم الوقت في هذه المرحلة الهامة من
حياتك فيجب عليك إذا كنت تسعى إلى الإنجاز والتفوق في الثانوية العامة أن
تهتم بتنظيم وقتك وأن تعد جدول مذاكرة عملي لنفسك حتى تيسر على نفسك
المذاكرة في الثانوية العامة وتحقق كل ما ترغب فيه ويمكنك الاطلاع على كيفية
تنظيم الوقت للدراسة في الثانوية العامة من هنا مجلة اكسبلور ترند

ذاكر اونلاين

ظهرت في الآونة الأخيرة الكثير من المنصات الالكترونية التعليمية خصوصاً
مع انتشار الوباء العالمي (كورونا) والتى تقدم قيمة عظيمة وشرح مميز
لدروس الثانوية العامة إما بالمجان أو مقابل اسعار زهيدة مقارنة بالدروس في السناتر الخاصة

ومن امثلة هذه المنصات هي منصة نون أكاديمي والتى تتيح لك دروس مجانية
مباشرة كما تتيح لك أيضاً التواصل مع العديد من المدرسين المتميزين في
كل المواد من خلال البث المباشر للدروس ويوجد منصات أخرى هامة مثل منصة
حصص مصر التابعة لوزارة التربية والتعليم المصرية والتى تقدم لك دروس الثانوية
العامة مشروحة بجودة عالية كما تقدم لك تمارين و تدريبات على أسئلة لنظام الجديد
وبالطبع لا يمكننا نسيان منصة يوتيوب حيث يوجد بها الكثير من المدرسين المتميزين
الذين يقدمون شرح مميز الثانوية العامة ويقومون بحل الاسئلة المطابقة للنظام الجديد

 اعتني بصحتك

من المهم للغاية أن تحافظ صحتك على وألا تهملها خلال فترة الثانوية العامة
بحجة عدم توافر الوقت فيمكنك أن تتمرن ولو حتى ل 10 دقائق يوميا فالقيام
ببعض التمارين ولو حتى لوقت قليل سيجعلك تحافظ على نشاطك وتركيزك
أثناء المذاكرة وسيزيد من إنتاجيتك على مدار اليوم فإذا كان بإمكانك الذهاب
الى الصالة الرياضية (gym) فلا تتردد بإن تخصص وقت من يومك للتمرين مجلة اكسبلور ترند

وإذا لم يكن بإمكانك الذهاب إلى صالة رياضية فيمكنك أن تمارس التمارين
وأنت في بيتك فيوجد حالياً الكثير من التطبيقات المجانية التى تساعدك
على التمرن في البيت مثل برنامج I Trainer المميز الذي يمكنك من خلاله
تحديد هدفك من التمرين و المدة التي تود أن تتمرنها ويقدم لك البرنامج
تمارين مفصلة عليك حسب طولك ووزنك ونوعك وهدفك من التمرين من
خلال الذكاء الاصطناعي وهذا ما يميز هذا التطبيق كما يوجد هناك تطبيقات
اخرى مميزة يمكنك تجريبها أيضاً مثل برنامج Home workout

حاول أيضاً أن تتناول أطعمة صحية لكي تحافظ على نشاطك وتركيزك
فلا تفرط في تناول الحلويات والمشروبات الغازية والمأكولات التى تحتوي
على دهون مشبعة ولا تفرط أيضاً في شرب القهوة لأن ارتفاع نسبة الكافيين
عن الحد الطبيعي قد يسبب لك مشاكل صحية وحاول أن تلتزم بجدول نوم
منتظم حتى لا تشعر بالأرق و التعب ما سيؤثر بشكل كبير على فهمك وانتباهك


نظام البابل شيت

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى