كل شيء عن طب الأعشاب فوائدها و طريقة علاج الأمراض

كل شيء عن طب الأعشاب

ما هي الأعشاب الطبية؟ أي أعشاب طبية ناجحة في علاج السكري والكولسترول؟ الإجابات تجدونها في المقال الآتي.

كما أن بعض النباتات الطبية سامة خاصة في حال تناولها بجرعات زائدة، وقد تتضمن الأعشاب اثارًا جانبية مختلفة.

إليكم أبرز المعلومات عن طب الأعشاب:

تاريخ طب الأعشاب

لقد اعتاد الناس في جميع القارات على الأدوية العشبية أو طب الأعشاب، كما أن هناك العديد من الأفراد الذين استخدموا وما زالوا يستخدمون العديد من التوابل في الطعام للحد من التهديد الذي تشكله البكتيريا الموجودة في الطعام.

وفي المجتمعات غير الصناعية يعد طب الأعشاب أمرًا روتينيًا وأحيانًا حتميًا، إذ تشير تقديرات منظمة الصحة العالمية (WHO) أن 80٪ من سكان العالم يستخدمون حاليًا الأعشاب كعلاج طبي أولي، فمن الممكن أن من أحد أسباب ذلك هو أن الأدوية غالية الثمن والأعشاب هي رخيصة نسبيًا؛ ونظرًا لأنه يمكن أن تزرع في كثير من الأحيان من بذور تم جمعها في البرية أو تم شراؤها بثمن بخس.

كما توغلت الأعشاب في الطب فاليوم يبحث علماء الأحياء المجهرية، وعلماء النبات والعديد من الباحثين الكيميائيين في النباتات الطبية ويطورون الأدوية التي تحتوي عليها، ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية فإن حوالي 25٪ من الأدوية الحديثة المستخدمة في الولايات المتحدة تحوي بالفعل على الأعشاب.


النباتات الطبية

إليكم هنا بعض النماذج من النباتات الطبية التي تندرج تحت مسمى طب الأعشاب:

1. القنفذية (Echinacea)

تعد من أكثر النباتات الطبية مبيعًا في الولايات المتحدة اليوم، وأصلها هي ثقافة الهنود الحمر.

وتكمن أهميتها في أنها تساعد على منع النزلات وعلاج الجروح، وأيضًا يعتقد أن لديها تأثيرًا مفيدًا على التهابات الجزء العلوي من الجهاز التنفسي والسرطان وأكثر من ذلك.

2. الهندباء

نشأت في آسيا، وتستخدم ضمن طب الأعشاب في تطهير الكبد والجهاز الهضمي، وزيادة إفراز العصارة الصفراء، كما تساعد في خفض نسبة السكر في الدم بسبب بسبب قدرتها على تحفيز خلايا البنكرياس.

3. القراص

عشب يساعد على تنظيف الجسم، وعلاج التهابات وآلام الأمعاء، والقولون العصبي، وأمراض الكبد، والتهابات المسالك البولية، وعلاج مشاكل الكلى والجلد.

4. الشاي الأخضر


يحتوي على مواد تسمى كاتشينات (Catechin)، وهي إحدى أفضل مصادر مضادات الأكسدة الطبيعية.

والشاي الأخضر يساعد في تحليل الدهون، ومنع الطفرات في الخلايا التي يمكن أن تصبح سرطانية، كما هو معروف بأنه بمثابة منبه ومنشط.

5. مسحوق جذور الكركم

استخدم منذ القديم في جنوب شرق آسيا ضمن طب الأعشاب وأيضًا كغذاء، إذ يحتوي الكركم على الكركمين (Curcumin) الذي يعد مضادًا للالتهابات.

وتكمن أهميته في تنقية الكبد من السموم، ومحاربة الجذور الحرة، وتعزيز إفراز الصفراء، كما يساعد على خفض مستويات الكولسترول والدهون الثلاثية في الدم والوقاية من السرطان.

6. الأعشاب الصينية

عند مناقشة طب الأعشاب يجب التنويه إلى الأعشاب الصينية، فمجال الأعشاب هو الأكثر أهمية في المعالجة الطبية الصينية التقليدية، حيث يشمل الطب الصيني جميع أجزاء النباتات الطبية، مثل: الأوراق، والسيقان، والزهرة، والجذر وأكثر من ذلك، بالإضافة إلى ذلك فالطب الصيني يستخدم بشكل كبير الأعشاب التي تنمو في البحر.

 

الأعشاب في منطقة الشام والتي عادةً ما تتضمن كل مما يأتي:

 

1. حليب الشوك

من النباتات التي تنمو في منطقة الشرق الأوسط وتشتهر منذ أيام اليونان القديمة، وتكمن أهميته في كل من الآتي:

تحسين وظيفة الكبد، والكلى، والطحال.
يساعد على تنظيف الجسم من السموم.
يساعد في علاج الجهاز الهضمي.
يعمل على خفض مستويات الدهون في الدم، وخفض ضغط الدم.
يعد مضادًا هامًا للأكسدة.
يستخدم لعلاج الآثار الجانبية التي يعاني منها مرضى العلاج الكيميائي في بعض الأحيان.
2. المرمر
هو نبات ارتفاعه 50 سنتيميتر، وفروعه منتصبة ومغطى بالشعر الأبيض.

ويعد علاج لنزلات البرد، والروماتيزم، وعسر الهضم، ومشاكل الجهاز التنفسي، والديدان في المعدة، وفقر الدم، وأمراض القلب، كما أنه وسيلة ناجحة ضد الجروح المفتوحة وعدوى العين الملوثة.

3. النعناع

عشب شعبي رائحته مميزة وعطرة، يصل ارتفاعه إلى 50-100 سنتيميتر، ويعرف هذا النبات في الطب الشعبي بمثابة منبه ومطهر.

وهو مفيد لتقوية اللثة، والتخلص من الغاز، وتخفيف الآلام في المعدة، وتقوية القدرة الجنسية، وتثبيط السرطان، كما يخفف من الصداع وآلام المفاصل، ويعتبر دواءًا ضد التهاب العين، والسعال، والغثيان، والضعف والتعب.

طب الأعشاب والسكري

يسبب مرض السكري أضرار كبيرة للجسم وخاصة لجدران الأوعية الدموية، لذلك من المهم جدًا الحفاظ على الأوعية الدموية، بالإضافة إلى ذلك من المستحسن استخدام الفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة المختلفة في مثل هذه الحالات.

كما ينصح لمرضى السكري استخدام الأعشاب المختلفة للعلاج، إليكم بعض الأعشاب المناسبة لمرضى السكري التي قد يتضمنها طب الأعشاب:

1. نوني (Morinda Foliformis)

تزيد هذه العشبة من مستوى السيروتونين وهو مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة، حيث يقوم بموازنة الدهون والسكريات في الدم.

ويمكن استهلاكها كعصير للشرب، أو كمسحوق، أو ككبسولات.

2. عشبة الجيمنيما (Gymnema)

هو عشبة تزيد من حساسية غشاء الخلية للإنسولين، كما تعالج مرض السكري.

3. القتاد (Astragalus)

وفقًا للطب الصيني فإنه عشب يعزز الطاقة، ويعزز الجهاز المناعي،

ويساعد على خفض مستويات السكر في الدم.

طب الأعشاب وعلاج الكولسترول

هنالك أعشاب طبية ضمن طب الأعشاب جيدة جدًا لخفض مستوى الكولسترول العالي،

ومن إحدى الأعشاب التي يتم حاليا بحثها بكثرة للعمل على خفض مستوى الكولسترول هي الكومفيرا

موكول (Comiphora mukul).

حيث ثبت أن هذه العشبة تساعد على خفض مستوى الكولسترول، والمكون الفعال في هذا العشبة

الذي يساهم في ذلك يعرف باسم جوجوليبيد (Guggulipid)، بالإضافة لذلك ثمة أعشاب طبية ناجحة

لخفض الكولسترول مثل: الخرشوف (Cynara)، وغانوديرما (Ganodeerma).

الفرق بين عسر الهضم والقولون العصبي

تعرف على الفرق بين عسر الهضم ومتلازمة القولون العصبي من خلال متابعتك لقراءة هذا المقال.

لاحظ الأطباء أن ما يقرب من ثلاثة أرباع الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي يعانون أيضًا

من عسر الهضم، فما هو الفرق بين عسر الهضم والقولون العصبي؟

إن عسر الهضم مصطلح يصف الانزعاج أو الألم الذي يحدث في الجزء العلوي من البطن، فهو عبارة

عن مجموعة من الأعراض وليس حالة مرضية بحد ذاتها.

حيث يشعر معظم الأشخاص الذين يعانون من عسر الهضم بألم وعدم ارتياح في المعدة أو الصدر،

غالبًا ما يكون بعد وقت قصير من تناول الطعام أو الشراب، مما يجعلهم يشعرون بالشبع وعدم الارتياح أثناء الوجبة،

حتى لو تم تناول كمية صغيرة منها.

الفرق بين عسر الهضم والقولون العصبي: أسباب الإصابة

يعد القولون العصبي أحد أسباب الإصابة بعسر الهضم، بالإضافة إلى عدد من الأمراض الأخرى

التي تشمل قرحة المعدة والارتجاع المعدي المريئي (GERD)،

والتهابات المعدة والتهاب البنكرياس المزمن

ومرض الغدة الدرقية،ويمكن أن يشمل عسر الهضم مجموعة من الأعراض

والتي قد تزداد سواءًا عند الشعور بالتوتر

ومنها:

الشعور بحرقة في المعدة أو الجزء العلوي من البطن.
الام في البطن.
الانتفاخ والشعور بالامتلاء.
التجشؤ والغازات.
الغثيان والتقيؤ.
الإحساس بطعم حمضي.
صدور أصوات من المعدة.

بينما متلازمة القولون العصبي هي عبارة عن اضطراب في الجهاز الهضمي تتميز بوجود مجموعة

من الأعراض والعلامات لدى البالغين أو الأطفال والتي تشمل التقلصات، والام البطن،

وزيادة الغازات، وتغيير عادات الأمعاء، وعدم تحمل الطعام ، والانتفاخ.

كما أن القولون العصبي هو اضطراب وظيفي يشير إلى وجود تغيرات في

وظيفة الجهاز الهضمي التي تؤدي إلى مجموعة من الأعراض،

مما يعني أنها مشكلة في حركة الأمعاء بدون وجود أي تلف في أنسجة الجهاز الهضمي.

الفرق بين عسر الهضم والقولون العصبي: الأعراض المصاحبة

يعتبر عسر الهضم أحد أعراض القولون العصبي بالإضافة إلى وجود العديد من الأعراض الأخرى ومنها:

الإسهال. الإمساك. انتفاخ البطن. الام في البطن أو الشعور بعدم الراحة. الشعور بالمغص بعد تناول أطعمة معينة.

غثيان. البراز المخاطي أو الرغوي. فقدان الوزن غير المبرر. فقدان الشهية. الأطعمة التي يجب تجنبها في حالة القولون

العصبي . أي شيء تتناوله قد يؤثر على أعراض هذه الحالة، وبالرغم من أنه قد لا يكون

من الممكن منع أعراض القولون العصبي تمامًا، إلا أن هناك بعض الأطعمة التي قد تثيره.

وفيما يلي بعض الخيارات التي يجب تجنبها أو الحد من تناولها من قبل الشخص الذي يعاني من القولون العصبي:

منتجات الألبان، بما في ذلك الحليب والجبن.

بعض الخضروات التي تزيد من الغازات، مثل: القرنبيط والبروكلي والملفوف، والبقوليات كالفاصوليا.

الأطعمة الدهنية أو المقلية. الكحول أو الكافيين أو الصودا. الأطعمة الغنية بالسكريات.

المحليات الصناعية. مضغ العلكة. المكسرات.

أطعمة خالية من الكربوهيدرات

 

عند اتباع رجيم ما لفقدان الوزن الزائد، فإن الشخص يميل لتجنب الكربوهيدرات ومصادرها المختلفة،

فهل هناك أطعمة خالية من الكربوهيدرات حقًا؟

بشكل عام يحتاج الجسم إلى ثلاث عناصر أساسية،

وهي الكربوهيدرات والبروتين والدهون، حيث تمد الكربوهيدرات الجسم بالطاقة.

أما في حال لم يكن الجسم بحاجة إلى هذه الكربوهيدرات، فيقوم بتخزينها لاستخدامها لاحقًا،

لكن في بعض الأحيان قد لا يقوم الجسم باستخدام هذه الكربوهيدرات أبدًا، ليتم تخزينها وتراكمها

في الجسم على شكل دهون.

هل تعلم أن كل 100 غرام من السبانخ يحتوي على القيم الغذائية الاتية:

السعرات الحرارية 23

البروتين 2.86 غرام الدهون 0.39 غرام الكربوهيدرات3.63 غرامالحديد2.71 ملليغرام4. القرنبيط

تتنوع الأطعمة الخالية من الكربوهيدرات لتشمل القرنبيط، حيث يحتوي كل 100 غرام من القرنبيط على ما يأتي:

السعرات الحرارية25البروتين1.92 غرامالدهون0.28 غرامالكربوهيدرات4.97 غرام5. البذور والحبوب

تشمل هذه الأطعمة مجموعة من البذور والحبوب المختلفة والتي يمكن تناولها

باعتدال دون القلق حول الكربوهيدرات الموجودة فيها.

لنأخذ بذور اليقطين على سبيل المثال،

حيث أن كل 100 غرام منها يحتوي على ما يأتي:

السعرات الحرارية

574البروتين29.84 غرامالدهون49.05 غرامالكربوهيدرات14.71 غرام

6. أطعمة أخرى خالية من الكربوهيدرات

البروكلي. زيت جوز الهند. التفاح. الفراولة. الزبادي اليوناني.

هل يشفى مريض التهاب الكبد C تمامًا؟

إن فيروس التهاب الكبد الوبائي C يُعد من الفيروسات الخطيرة التي تصيب الكبد،

ويتراود السؤال حول الشفاء منه، فهل يشفى مريض التهاب الكبد C تمامًا؟

التهاب الكبد الوبائي يحدث بسبب مجموعة من الفيروسات ومنها فيروس الكبد الوبائي C،

ويؤدي التهاب الكبد C إلى مضاعفات خطيرة في حال عدم العلاج والسيطرة على المرض،

ولكن قد يلجأ الأطباء لزراعة الكبد في حال حدوث مضاعفات من فيروس الكبد C، مثل: الإصابة بسرطان الكبد أو توقفه عن أداء وظائفه.

كيف يتم علاج التهاب الكبد C؟
بعد أن عرفت إجابة سؤال هل يشفى مريض التهاب الكبد C تمامًا؟ فإن طريقة اختيار الطبيب للعلاج تعتمد على النمط الجيني للفيروس، ووضع الكبد، وتواجد أية مشاكل صحية أخرى عندك.

إن علامة نجاح العلاج هي وجود الاستجابة البيولوجية المستدامة، وتعني استمرار اختفاء ظهور فيروس التهاب الكبد C في دم المصاب لمدة 12 أسبوع أو أكثر بعد الانتهاء من الخطة العلاجية، وتعني الاستجابة البيولوجية المستدامة عدم رجوع المرض مرة أخرى لمدى الحياة.

إليك فيما يأتي بعض مضادات فيروس الكبد C المستخدمة:

1. مثبطات إنزيم البروتييز (Protease inhibitors)
تعمل هذه المجموعة بتثبيط إنزيم البروتييز وبالتالي تمنع فيروس الكبد C من التكاثر.

2. مثبطات البوليميريز (Polymerase inhibitors)
سوفوسبوفير (Sofosbuvir) أحد أدوية مثبطات البوليميريز التي تمنع الفيروس من التكاثر من خلال التأثير على الحمض النووي للفيروس، ويمكن استخدام هذا النوع مع الأنواع الأخرى في علاج الفيروس.

3. مثبطات بروتين NS5A
إن لهذه المجموعة دور مهم في وقف تكاثر الفيروس بالتأثير على بروتين NS5A الذي يلعب دورًا مهمًا في عملية تضاعف وتكاثر فيروس الكبد C.

علاجات وأبحاث جديدة لفيروس الكبد C
لا يوجد مطعوم لفيروس الكبد C، وتتجه الأبحاث الجديدة حول تحضير مطعوم من الحمض النووي الذي يساعد في رفع مناعة الجسم وبالتالي يتخلص الجسم بنفسه من الفيروس.

 

وتم الموافقة على استخدام هذا العلاج للبالغين والأطفال فوق عمر 12 عام، بشرط أنه لم يتم استخدام أية علاجات لفيروس الكبد C قبله، وأن لا يعاني المرضى من تشمع الكبد أو أن يكون مرض التهاب الكبد C عندهم خفيفًا.

يتم استخدام التصوير الإلستوغرافي العابر (Transient elastography) وأيضًا التصوير الإلستوجرافي بالرنين المغناطيسي للمساعدة في تحديد وضع الكبد وحدة الالتهاب والتليف الكبدي، عوضًا عن الطرق القديمة التي تشمل أخذ الخزعات التي تزيد خطر إيذاء الكبد.

 

إليك فيما يأتي بعض الطرق للوقاية من انتقال فيروس التهاب الكبد C:

ابتعد عن حقن المواد المخدرة.
امتنع عن مشاركة الحقن أو شفرات الحلاقة أو مقصات الأظافر مع أشخاص اخرين.
اتبع إجراءات السلامة في حال عملك في النطاقات الطبية.
استخدم الواقي الذكري عند الجماع في حال إصابة أحد الأزواج بالفيروس

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى